Türkçe
English
Deutsch
Beslenme alışkanlıklarının yanı sıra günlük rutinler bile gaz sancısına neden olabilir. Gaz sancısına ne iyi gelir ve gaz sancısının tedavisi nedir merak ediliyor. Yetişkinlerde gaz sancısına ne iyi gelir ve bebeklerde gaz sancısı nasıl geçer soruları sıklıkla araştırılıyor. Gaz sancısına ne iyi gelir? Gaz sancısının tedavisi nedir? Yetişkinlerde gaz sancısına ne iyi gelir? Detaylar haberimizdedir…
- Zencefil, mide bulantısı, hazımsızlık, gaz sıkışması ve mide nezlesine iyi gelir.
- Papatya çayı, rahatlatıcı etkisinin yanı sıra yatıştırıcı özelliğiyle gaz krampları engeller, iltihap giderici bir katkı sağlar.
- Nane çayı, midedeki gurultuyu ortadan kaldırır ve sancıdan kurtulmaya yardımcı olur. İçeriğinde bulunan mentol sayesinde de sindirim sistemini rahatlatır.
- Kimyonun tohumunu çiğnendiğinde vücutta biriken gaz daha kolay atılabilir.
- Bal kabağını tüketmek, gaz birikmesine engel olabilir ve sindirimi rahatlatabilir.
- Geğirme
- Gaz çıkarma
- Karında meydana gelen ağrı ve kramplar
- Karında oluşan şişkinlik, basınç hissi
Karnın fiziksel olarak normalden daha büyük olması en belirgin belirtilerdir.
Yetişkinlerde gaz sancısı sorunu çözümü bebeklere göre daha karmaşıktır. Fasulye, soğan, brokoli, lahana, karnabahar, enginar, kuşkonmaz, armut, elma gibi tüketilen yüksek lifli gıdalar, bireylerde gaz oluşumuna sebep olur. Bununla birlikte, süt ve süt ürünlerini çok fazla tüketmek gaz oluşumu meydana gelir. Bu sebeple laktozsuz süt ürünlerini tercih ederek yaşanılan gaz sorunun önüne geçilebilir.
Bebeklerde en sık karşılaşılan problemlerden biriside gaz sancısıdır. Gaz sancısı hem bebeğe hem de ebeveynlere ciddi sıkıntılar yaşatmaktır.Bebeklerde tükettikleri gıdalar sonucunda belli bir hazımsızlık problemi yaşadıklarında hemen arkasından gaz sancısı meydana gelir. Gazını çıkartmakta zorlanan bebek ve ebeveynlerde bu durum işkence haline dönüşebilir.
Bebeklerde gaz sancısının meydana gelmesindeki en önemli etken annenin beslenme şeklidir. Anne bebekte gaza neden olabilecek besinler tükettiğinde bu durum bebeğinizde gaz sorununa sebebiyet verebilmektedir. Annenin tükettiği besinleri bebeğin hazmederken zorlanması gaz probleminin en önemli sebepleri arasındadır.Bebeğin bağırsak ve sindirim sisteminin tam gelişmemiş olması gaz problemlerinin meydana gelmesinde ki diğer önemli etkendir. Bu nedenden dolayı annenin, bebeğin kolayca sindirebileceği besinleri tüketmesi gerekmektedir.
